公园前美食,公园前美食攻略

1. 马上五一小长假到了，想摆地摊，在公园门口适合卖什么呢？
2. 白天公园里能卖什么？
3. 公园里适合做什么小吃？
4. 公园适合卖什么小商品？
5. 晨练慢跑前，可以吃些东西吗？如果可以，该吃些什么？

马上五一小长***到了，想摆地摊，在公园门口适合卖什么呢？

基本上就是这几类:

1.玩具。比如小车子，泡泡机，会发光的一些小玩具，毛绒玩具等等。

2.气球。特别是那种造型奇特的，新颖的比较受欢迎，最近好像流行那种可以发光的网红气球。

3.女生喜欢的一些头饰，装饰品。比如一些好看的发夹，耳环，手镯，戒指之类的。

4.吃的。棉花糖，冰棍，饮料等等。

5.以前在公园还看到过那种一些没有上色的小雕像？不太知道那个叫什么，然后买一个就可以坐那拿着材料上色了，不过现在我好像没在公园看到过了。

首先，要了解你想摆地摊的地方，城管让摆地摊吗？因为我碰到过好几次，摆地摊的人被城管追着跑，有的东西都被收走了。

其次，适合摆地摊的商品很多，比如吹泡泡的玩具，小饰品等价格不贵的都可以哦！

五一长***，适合在公园门口卖的东西还真挺多的，那我推荐一些给你做参考

1饮料，冷饮，天气热，需要来点饮料，冷饮解渴，解馋。

2玩具，白天可以卖些气球，卡通人物，电动玩具，等等新颖的玩具，晚上可以卖些会闪光的球，闪光陀螺，还有很多会闪光的玩具，你可以去淘宝上搜搜，哪些适合卖的。

3可以卖些吃的，冰糖葫芦，水果杯

4儿童溜冰鞋，护具

以上给你你做个参考，希望能帮到你

第一:在公园摆地摊首选玩具系列，为什么选择玩具，大家都很明白，公园的主要人群就是小孩子，选择小孩的玩具产品有很多，主要是气球类的，会动的，会跳的，会叫等，要和公园的主题想结合才好卖。

第二:旅游花环，这个产品在公园是最适合的，小女孩特别喜欢，另外情侣逛公园，成年的女孩子也是特别喜欢带这个花环。戴起来，然后在***，发个朋友圈，会获得很多点赞的。

第三：小饰品系列，头饰，头花系列的产品也是非常热销的。

第四：公园内卖饮料、小吃、水果之类的，另外烧烤类的，比如：烤红薯、烤面筋等等。

白天公园里能卖什么？

白天公园里的售货厅里卖各种玩具，小飞机，小玩具伞，儿童玩的小汽车，风筝等等，还有矿泉水，冰淇淋，冰根等东西，小吃店里卖各种小吃，如烤肠，烤鱿鱼，棉花糖，山楂糖球，糯米糍粑等等，特别是双休日，和节***日，游人很多，卖买生意很兴隆，平时人少些，开张的店铺也少。

公园里适合做什么小吃？

谢邀！

大家肯定都是在公园里玩过的！但是去玩的时候总会提前买瓶水或者是水果之内的，当然我说的是大型的公园，因为我的回答只针对大型的，小型的竞争力太大成功几率不高！如果是我选择出去玩一定会带上老婆孩子(在我有的前提下)！吃东西呢我会有选择性的！我觉得需要针对小孩和青年的口味比如冰激凌，糖葫芦，各种小吃零食这些是他们最喜爱的！又比如玩具,运动器具,毛巾，湿纸巾,纸巾烤肠,爆米花,可乐这些一个小推车或小卖部就可以涵盖的。丰富的物品增加客户的选择性是最重要的！最重要的是要保持物品的清洁和整洁度是消费者对店面的第一感！

在不影响市容，不占道经营的情况，做那些能快速加工成型的食品。然后再根据周围环境和每天公园的人群结构来选择。孩子多，就要考虑是孩子喜欢的，可以是棉花糖，老年人多的话，其实老年人不太会嘴馋，年轻人多，就选一些样子好看新奇的

公园的景色比较优美，去的比较多的是中老年人，在那锻炼身体或者下象棋，带小朋友的老人也挺多，年轻人的话工作较忙，如果有些生活比较规律的，可能会去公园晨跑，所以推荐以下几个小吃或摊点:

一:糖葫芦和棉花糖

糖葫芦棉花糖只要小朋友看见就走不动了，爷爷奶奶又比较宠孩子，所以一般都会买给孩子的。

二:炸串小烧烤

夏季快到了，傍晚会有小情侣去逛游，这个串串是很受欢迎的。

三:奶茶，矿泉水，冰激凌

矿泉水，可能晨练的人会需要；奶茶，小朋友和年轻人西瓜；冰激凌同理。

四:关东煮

冬日最爱，手捧着热热辣辣的关东煮，身上也会暖和些。

当然，具体卖什么，还是要看当地公园主要人群是什么样的喽~

喜欢的亲，欢迎留言。

公园里星期六，星期天小朋友比较多，大部分都是爸爸妈妈或者是爷爷奶奶领着孩子去逛公园，要说公园里适合做什么小吃应该和季节有一定的关系，比如说冬天适合卖一些爆米花，热狗还有就是烤肠之类的食品和冰糖葫芦，夏天的小吃可能会多一些，有冰激凌，冷饮，凉皮，还有就是时令水果，只要是能吸引孩子的目光应该会有不错的销路。

公园适合卖什么小商品？

公园适合卖小孩玩具，吹泡泡机，气球，。。。。。。。。。。。。

如果本钱多少的话可以进点大玩具。。。。。。。。。。

现在好多小孩也喜欢玩动画卡片。。。。。。。。

再卖点布娃娃。。。。。。。。。。。

反正很多很多。。。。。。。。。

在公园摆地摊首选玩具系列，为什么选择玩具，大家都很明白，公园的主要人群就是小孩子，选择小孩的玩具产品有很多，主要是气球类的，会动的，会跳的，会叫等，要和公园的主题想结合才好卖。

公园内卖饮料、小吃、水果之类的，另外烧烤类的，比如：烤红薯、烤面筋等等。

如果能在公园摆一些小孩子玩的项目之类的也是非常赚钱的，比如：钓鱼、充气城堡、沙滩之类的。

公园适合售卖儿童小零食和玩具。这样的公益场所平时都是老人和孩子去的较多，周末的时候年轻父母也会带着孩子去玩。所以适合卖什么小商品一定要事先做好充足的调研，要研究来公园有哪些人？

人流量怎样？

人流高峰是什么时间段？

他们的人均消费能力怎样？

前期策划非常重要。掌握了有效信息后，根据市场特性售卖相关产品，才能取得较好的收益。

吃的，套圈和小孩子爱玩的一些小玩具。一般有家有口或者情侣才会去公园散步。这个时候卖吃的是非常畅销的，***都喜欢吃，又不贵，但是又吃不饱，吃了还想再吃。公园里孩子多，买些热门畅销的玩具，很好卖。具体如下：

一、可以摆摊烧烤或者弄四果汤。买辆车摆摊烧烤，10块钱10串肉串或者豆腐串之类的，成本低，吃的人也多。出去散步，看见了就会买。只要味道好，买的人是扎堆的，不愁赚不到钱。夏天四果汤也是非常的畅销，这个成本也低，在家里把东西都准备好，一到那里就可以开卖了。炎热的夏天，吃一碗饮品也是非常凉爽的，回头客很多。

二、套圈去公园乘凉的人很多，可以在网上买一些套圈和一些礼品，让别人套圈。10块钱可以30个圈之类的，套到了礼物就归他，非常有趣，玩的人很多。反正大家来公园就是散步的，还能***下，何乐而不为呢。所以这个也是非常适合摆地摊的。

三、泡泡机和纸飞机现在孩子玩的那种泡泡机和纸飞机，成本低廉，孩子也特别喜欢，可以进一些去摆摊。公园里孩子肯定特别多，自然很喜欢这种新奇的东西。价格也不贵，家长也会乐意给孩子买，不买的话孩子都不肯走，你懂得，这种生意也不错。

所以，去摆摊如果厨艺好的话，可以首选吃的，这种老少皆宜，大家都爱。我们镇上那些卖四果汤和烧烤的，每到晚上都非常多人，非常建议去做。还可以做孩子市场，进一些可爱又有趣的玩具，也能卖的不错。可以摆摊的东西很多，如果实在不懂，可以去公园看看，哪些东西好卖或者没人卖又比较有意思的，就可以进过来尝试了。

晨练慢跑前，可以吃些东西吗？如果可以，该吃些什么？

　　晨跑之前应补充足够的水分和少量的食物。雾天不宜晨跑，空气质量差的地方不宜晨跑。

　　晨跑的最佳时间根据季节而定，一般是太阳刚露脸的时候最佳，冬季一般是7点左右。

　　晨跑之前不能吃早餐，因为食物进入胃中需要进行消化这个阶段，吃了早餐之后进行晨跑全身的血会集中在四肢，在胃部的血几乎为零，这样就只有胃壁与胃中的食物直接磨擦，到时在晨跑中会出现胃痛症状，长期如此会胃炎甚至会出现胃溃疡的。(如果想要达到减肥效果，那么你必须在晨跑中跑足40分钟以达到有氧运动的效果，否则只会事必其反。)早餐最好是一杯牛奶加一个水果。 注意晨练前的饮水。饮水时一般以喝一杯250CC左右的凉开水最好，水温大体在15℃左右为宜。这样，夏天能降温解渴，冬天也不致因水冷而***口腔和肠胃。喝水时要稍缓慢，以不感到胃胀为宜。饮后10分左右即可参加晨练。

　　晨跑结束后需要休息15-30分种才可以进食早餐，早餐要保证好，一般选择清淡且比较营养的食品，如豆浆，鸡蛋，馒头，水果。

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虽然有人为了减肥，空腹跑步。

跑马拉松8年的我，还是推荐您晨跑前吃点东西。

关键是跑前吃什么？

　睡了一个晚上，不仅一夜没有进食，体内血糖底下，而且随着呼吸和出汗，人体水分流失严重，导致早上起来血液黏稠，血流不畅，容易高血压。

　虽然有空腹跑步燃脂高的理论，但（1）脂肪燃烧也离不开糖，（2）时间长的话，糖原贫乏容易导致肌肉分解。

所以还是建议跑前吃点东西。

　早上起来时间紧张，如果好好吃早饭后再跑，就完全没时间了。毕竟要2个小时后等消化的差不多了才适合跑。

　方针：容易消化，同时补充碳水化合物和水分。既有能量，还不成为负担。

【血狼浅谈】晨练后吃什么？很高兴能回答这个问题，血狼认为晨练后人们常常会感觉到饥饿和疲乏，这个时候适当的补充一些食物是十分有必要的。但晨练后饮食也要特别的注意，下面一起来看看晨练后吃什么好呢？

1、晨练后要及时喝水

晨练之后最重要的是先补充点儿水分,注意千万不要选择冰镇的饮品,因为人运动之后血管处于兴奋状态,如若饮用冰镇饮品,容易导致肠胃道发生紊乱,造成腹泻等问题。如果长期饮用还会损害体内的代谢功能,影响肠胃动力。

晨练后选择饮用接近室温的温水最好,在选择喝常温水的同时也要做到时间水量与温度相平衡,否则也不利于身体吸收。喝水节奏少量多次;如果是五百毫升的水,最好选择在四十分钟内慢慢喝完,这样才有利于身体的吸收。

如若运动之后不想喝水也可选择一些能减少体内积热的凉性水果汁饮用,譬如西瓜山楂梨子山竹等等。这些水果不但含有丰富的维生素与微量元素还能止渴利尿散热以及开胃,还很爽口。但对于特殊人群(肠胃病患者)建议只喝温开水。

2、晨练后可吃一些水果

运动后吃一根香蕉,可以有效的补充身体所需的碳水化合物,还可以快速的回复你身体内的血糖水平,有助于重建受损的肌肉,同时香蕉和橙汁一样富含较多的钾离子。

蓝莓可以提供大量的抗氧化物质,不管是运动前与后,后十分适宜使用,小编建议,在运动后食用蓝莓可以高效的恢复激烈运动时的损耗。

菠萝中含有大量的菠萝蛋白酶,这是一种天然的抗炎成分,能有效的治疗运动后的炎症和水肿,对运动时的骨骼扭伤也有缓解的作用。

猕猴桃富含维生素C和钾,食用营养价值很高,而且猕猴桃里含有丰富的抗氧化成分,有助缓解运动后的肌肉酸痛。