青海湖海拔高,8月天气多变,气温比平原要低,衣物建议多带,清爽的T恤/衬衣,防风外套是必备的;8月份雨水多,雨具肯定要带着。高原日照强烈,防晒措施要做好,太阳帽、太阳镜、丝巾头巾建议都带着,防晒霜、唇膏要常抹,晒黑是小事,晒伤可是要红肿和脱皮的哦 。
另外要注意随时添加衣物,青海湖附近景点参观时,会有晒着太阳就热,晒不到就冷的情况,这个时候不要偷懒,感觉稍凉时,就穿上外套,防止着凉。再有,***早起拍日出的建议再多带件卫衣或抓绒,穿保暖了比较好哦。
青海湖是中国最大的内陆湖泊,位于青海省西北部。由于青海湖地处高原地区,阳光强烈,紫外线辐射较高,所以防晒非常重要。以下是一些青海湖防晒攻略:
1.使用防晒霜:选择SPF值高的防晒霜,并在出门前涂抹均匀。建议选择防晒霜的SPF值在30以上,并且具有抗UVA和UVB的功能。
2.戴太阳帽和太阳镜:戴上宽檐帽或遮阳帽,可以有效遮挡阳光直射,保护头部和面部免受阳光照射。同时,佩戴太阳镜可以保护眼睛免受紫外线伤害。
3.穿长袖衣物和长裤:选择轻薄透气的长袖衣物和长裤,可以遮挡阳光直射,减少皮肤暴露在阳光下的面积。
4.避免阳光直射时间段:尽量避免在阳光最强烈的中午时段(11点至3点)暴露在户外,这样可以减少皮肤受到的紫外线伤害。
5.补充水分:高原地区气候干燥,加上阳光暴晒,容易导致身体脱水。记得随身携带足够的水,经常补充水分,保持身体水分平衡。
6.注意防晒补妆:如果你需要在青海湖附近进行户外活动,建议每隔2小时左右重新涂抹防晒霜,并注意及时补妆,保持防晒效果。
记住,防晒不仅仅是在夏季需要,无论是春季、秋季还是冬季,都需要做好防晒工作。
拥有4583平方千米面积的青海湖浩瀚神秘,是大自然赐予青海高原的一面巨大的宝镜,清澈碧蓝的湖面上那微微泛动的波澜似乎在悄声述说着一个古老的传说……
青海湖古代称为“西海”,又称“鲜水”或“鲜海”。藏语叫做“错温布”,意思是“青色的湖”;蒙古语称它为“库库诺尔”,即“蓝色的海洋”。它是我国第一大内陆湖泊,也是我国最大的咸水湖,它比著名的太湖大一倍还要多。湖面东西长,南北窄,略呈椭圆形。乍看上去,像一片肥大的白杨树叶。青海民间流传着这样的话:“身背炒面绕大湖,跑垮好马累死鹿”。
青海湖被四座巍巍高山所环抱,举目环顾,犹如四幅高高的天然屏障,将青海湖紧紧环抱其中。从山下到湖畔,则是广袤平坦、苍茫无际的千里草原,而烟波浩渺、碧波连天的青海湖,就像是一个巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间,构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。
青海湖在不同的季节里,景色迥然不同。夏秋季节,青海湖畔山清水秀,辽阔起伏的草原就像是铺上一层厚厚的绿色的绒毯,数不尽的牛、羊、马犹如五彩斑驳的珍珠撒满草原,湖畔大片整齐如画的农田麦浪翻滚,菜花泛金,那碧波万顷,水天一色的青海湖,好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。而寒冷的冬季到来时,青海湖冰封玉砌,银装素裹,就像一面巨大的宝镜,在阳光下熠熠闪亮,终日放射着夺目的光辉。
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